中国旅行网 > 旅游目的地 > 西安旅游 > 西安游记攻略 >

    西安旅游饮食安全小贴士

    来源:中国旅行社发布时间:2013-03-29

旅游乘车前不宜吃得过饱,否则极易发生晕车,但也不宜空腹,最好吃一些易消化的清淡食物。
乘飞机饮食三忌:一、忌吃得太饱;二、忌食用多纤维和容易产生气体的食物;三、忌进食太油腻和含大量动物蛋白质的食物。
旅游须防“上火”:生活有规律;劳逸结合;多吃清火食物。
旅游饮食三注意:不要太多地改变自己饮食习惯,注意荤素搭配、多食水果。品尝风味小吃时,切忌暴饮暴食;不要一边走路,一边进食。
旅行中饮食卫生的注意事项:注意饮水卫生。一般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时,可用瓜果代水。瓜果一定要洗净或削皮吃。慎重对待每一餐,饥不择食要不得。学公鉴别饮食店卫生是否合格。
餐馆合格的一般标准应是:有卫生许可证,有清洁的水源,有消毒设备,食品原料新鲜,无蚊蝇,有防尘设备,周围环境干净,收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。在车船或飞机上要节制饮食。
食海鲜四不宜:关节炎患者不宜吃海鲜;海鲜不宜下啤酒;海鲜不宜与某些水果如柿子同食;虾类不宜与维生素C同食。

相关旅游线路

兵马俑-华清池-延安-壶口瀑布-明城墙双卧七日(西安经典古都游)

编号:GL2070满意度:%出发日期: 更多
特色:1.线路提供商: 北京中国国际旅行社 2.成团标准:16人以上即可成团;可以根据您的要求、制定

查看详情

西安-兵马俑-华清池-乾陵-明城墙双卧六日(古都游)

编号:GL2060满意度:%出发日期: 更多
特色:1.线路提供商: 北京中国国际旅行社 2.成团标准:16人以上即可成团;可以根据您的要求、制定

查看详情

西安-兵马俑-华清池-华山双卧六日(古都游,美女池)

编号:GL2053满意度:%出发日期: 更多
特色:1.线路提供商 :北京中国国际旅行社 2.成团标准:16人以上即可成团;可以根据您的要求、制定

查看详情

西安-兵马俑-华清池-明城墙-大雁塔双卧五(古都之旅,西安之精华)

编号:GL1997满意度:%出发日期: 更多
特色:1.线路提供商: 北京中国国际旅行社 2.成团标准:16人以上即可成团;可以根据您的要求、制定

查看详情

兵马俑-乾陵-法门寺-延安-壶口-大明宫双卧7日(赠送中国共产党军垦事业的发祥地南泥湾景区)

编号:GL2073满意度:%出发日期: 更多
特色:游览中华始祖---【黄帝陵、轩辕庙】:游览时间约2小时30分钟,黄帝被认为是中华民族的始祖

查看详情

兵马俑-乾陵-法门寺-延安-壶口-大明宫双高6日(赠送大明宫景区IMXA电影《大明宫传奇》)

编号:GL2094满意度:%出发日期: 更多
特色:游览中华始祖---【黄帝陵、轩辕庙】:游览时间约2小时30分钟,黄帝被认为是中华民族的始祖

查看详情

西安-乾陵-法门寺延-壶口-兵马俑-华山-大明宫双(参观举世闻名的唐长安城“三大内”中最为辉煌壮丽的建筑群)

编号:GL2103满意度:%出发日期: 更多
特色:纯玩品质,放心游玩。 赠送精美小礼物 ; 正餐特别升级一餐自助式午餐 ; 赠送大明宫景区

查看详情

西安-兵马俑-华清池-乾陵-法门寺-明城墙双高4日(亚洲最大的音乐喷泉广场——大雁塔北广场)

编号:GL18728满意度:%出发日期: 更多
特色:西安新开通高铁,此线路即可领略古都新貌,又可体验一下新开通的高铁,值

查看详情

西安-兵马俑-华清池-华山-法门寺双高5日(赠送兵马俑华清池双景区无线耳麦讲解)

编号:GL18730满意度:%出发日期: 更多
特色:乘坐高铁去登华山,别有一番韵味,可以一去

查看详情

兵马俑-华清池-华山-法门寺-延安-壶口双卧8日(教唱陕北民歌、品尝油馍馍、带红军帽、授纪念章,特邀老区革命后代讲述真的)

编号:GL18731满意度:%出发日期: 更多
特色:黄帝被认为是中华民族的始祖,黄帝陵号称为天下第一陵;壶口瀑布是黄河上唯一的黄色大瀑

查看详情

相关品牌

关于我们
国旅简介 联系我们 营业资质 招贤纳士 公司地址 网站地图
产品服务
周游世界 私人订制 自由海岛 北京当地游服务 醉美中国 签证办理 公司郊游 公证认证 邮轮度假
联系我们

经营许可:L-BJ-CJ00080

合作邮箱:xiehui@zglxw.com

咨询电话:400-690-6676(24小时)

咨询电话:010-64027200(9:00-20:00)

公司地址:北京朝外大街26号朝外MEN写字楼A座

手机扫码浏览

跟团游、自由行、吃住行
定制专属自己的旅行线路

扫一扫我要咨询